توضیحات
مطالعات در هر دو رشته پزشکی و علوم اعصاب نشان دادهاند که ذهن آگاهی یک مهارت ضروری زندگی است که میتواند پیامدهای عمیقی در هر دو بعد جسمانی و روانی داشته باشد. ذهن آگاهی، یادگیری و هوش هیجانی و به طور کلی بهزیستی را در طول دوره زندگی افزایش داده و حمایت میکند. این کتاب روش بی نظیری را برای آموزش ذهن آگاهی به والدین و تقسیم کردن این یادگیری به فرزندانشان آموزش میدهد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.