توضیحات
«می دانم نمره بدی در این امتحان خواهم گرفت… برای همین حتی تلاش نمی کنم پاسخ سوالات را به درستی بنویسم»! برتا دختری شاد و خوشحال است، اما امان از روزی که می خواهد امتحان بدهد! کلمه امتحان برای او یعنی «اصلاً من توانایی حل کردن این سوالات را ندارم».
اضطراب امتحان مسئله ای است که گاهی افراد در زندگی تجربه می کنند. ترس از «نمی توانم» یا «چه می شود اگر نتوانم؟» اعتماد به نفس را ضعیف می کند.
در این کتاب، معلم برتا به کمکش می آید و او را به عضویت در «انجمن دوستداران امتحان» دعوت می کند. او به برتا کمک می کند تا امتحان را به عنوان فرصتی برای سنجش آموخته هایش ببیند و فکر کند: «اگر من تلاش کنم حتماً استرس نخواهم داشت».
او دوازده کلید طلایی برای موفقیت در امتحان را به برتا معرفی می کند و از برتا می خواهد از قسمت «انتخاب می کنم» مغزش به جای قسمت «مجبورم» استفاده کند. حالا برتا موقع امتحان دادن، آرام و متمرکز می ماند و از این موضوع خیلی خوشحال است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.